2年级特色菜谱_二年级特色美食

本篇文章给大家谈谈2年级特色菜谱，以及二年级特色美食对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、6—12岁儿童菜谱早餐
• 2、五年级小学生做什么菜最合适?
• 3、一年级早餐食谱大全及做法
• 4、儿童冬日的营养早餐食谱
• 5、酥肉的制作过程该怎么写作文

6—12岁儿童菜谱早餐

1、以下是适合6-12岁儿童的营养餐菜谱： 番茄牛肉炖土豆：牛肉、番茄慢炖，加入土豆提供碳水化合物和维生素。 酸菜鱼：鱼肉富含不饱和脂肪酸和蛋白质，搭配酸菜富含维生素和乳酸菌。

2、鸡蛋+牛奶：优质蛋白质、钙质来源。瘦肉+豆制品：蛋白质、矿物质丰富。鱼类+坚果：DHA、锌、钙助力长高。绿叶蔬菜+水果：维生素、矿物质丰富。全谷类+优质蛋白质：能量、营养充足。

3、适合6-12岁孩子的早餐有燕麦粥、鸡蛋煎饼、烤面包配花生酱、牛奶配水果、酸奶配坚果和水果、煮鸡蛋配全麦面包和牛奶、豆浆配油条和蔬菜、燕麦粥配水果和蜂蜜、蔬菜煎蛋三明治、鸡蛋羹配馒头和牛奶等。

4、早餐推荐： 红豆粥：将大米、红豆和水放入锅中煮沸。煮开后，改小火慢慢煮1-2小时。加入少许盐，放入罐中，让孩子带到学校里食用。

五年级小学生做什么菜最合适?

有很多适合56年级学生，小学生在自己在家做的菜，比如西红柿炒鸡蛋，土豆拌茄子，小葱拌豆腐，韭菜炒鸡蛋，鸡蛋炒虾仁都非常简单好操作主食可以做米饭。也可以煮速冻饺子之类的。

小学生最适合学做的菜如下：素什锦包子：先将木耳、鸡蛋饼、蘑菇剁碎，然后加葱花、姜末、精盐，再加胡萝卜末，用熟花生油调匀，即可待包。猪血面条：将白面条煮熟，盛在碗里备用。锅内放猪油。

小学生最适合学做的菜有：西红柿炒鸡蛋，无水焖虾，酸辣土豆丝，煎鸡蛋，紫菜鸡蛋汤，可乐鸡翅，炒娃娃菜，蚝油生菜。西红柿炒鸡蛋 主要食材：鸡蛋，西红柿，黄瓜（可选搭配材料），盐，葱花。

一年级早餐食谱大全及做法

1、小学生早餐的做法大全如下：葱油饼 准备面粉杯，滚水，蛋，葱末，葱末，麻油，猪油，盐。将滚水冲入面粉中用筷子略为搅拌，再加入蛋拌匀。揉成[_a***_]，放着醒20分钟。

2、小学生营养餐食谱一周搭配有：周一：早餐：牛奶，吐司午餐：丝瓜虾仁汤，西红柿炒鸡蛋，青椒牛肉丝，二米饭加餐：苹果晚餐：青菜豆腐汤，木耳西葫芦，红烧黄花鱼，二米饭。

3、做法：西葫芦用刨丝器刨成丝，加盐加鸡蛋加面粉拌成稠糊，平底锅预热后小火加热，把拌好的面糊一勺一勺下锅，煎熟就可以了。咸鲜软嫩，两块饼子一杯豆浆，妥妥的家味早餐。

4、中小学生一天营养餐食谱1 早饭：馍馍和草莓果酱、牛乳（或酸奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。新鲜水果：夏橙或1个。中餐馆：乌麦米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、水豆腐血豆腐丝瓜汤。

5、小学生早餐食谱如下：早餐一：黑米糯米麦仁粥、苹果水、虾仁鸡蛋羹、白菜馅饼、煮鸡蛋。早餐二：砂锅小米粥、即食鸡胸肉、蒸南瓜山药、面包抹蓝莓酱。早餐三：番茄鸡蛋热汤面、土豆鸡蛋饼、萝卜干。

儿童冬日的营养早餐食谱

1、南瓜沙拉吐司 材料：桂冠沙拉1条、土司2片、小黄瓜1条、小蕃茄数颗、小南瓜1/2颗。 做法： 将南瓜块放入电锅蒸熟并待凉...尔后与沙拉一起放入调理机内混合搅拌。 轻松完成了美味的南瓜泥沙拉。

2、一周营养食谱 周一： 早餐：牛肉粉，小面包。蜂蜜水。 午餐：黑木耳炒小白菜，烧鱼块，酸奶。二米饭（大米，玉米渣） 晚餐：肉末豆腐，番茄蛋汤营养食谱，酸辣土豆丝。 周二： 早餐：牛奶，煎鸡蛋，面包，香蕉。

3、儿童冬日的营养早餐食谱 据专家表示，所谓的健康营养早餐应该包含四类食物：谷类、动物性食物、奶制品和蔬菜水果类。其中，谷类食物占主要地位，动物性食物可提供蛋白质供给孩子上午活动所需。

4、早餐：面片肉松粥、枣泥包 午餐：菜肉水饺 加餐：牛奶、点心 晚餐：软米饭、肉末蒸蛋羹 点评：冬季气温低，儿童饮食菜谱中要注意补充维生素D，冬季也很容易感冒、上火，要给孩子吃鱼肝油，增加饮食营养以提高抵抗力。

5、小学生早餐食谱如下：早餐一：黑米糯米麦仁粥、苹果水、虾仁鸡蛋羹、***馅饼、煮鸡蛋。早餐二：砂锅小米粥、即食鸡胸肉、蒸南瓜山药、面包抹蓝莓酱。早餐三：番茄鸡蛋热汤面、土豆鸡蛋饼、萝卜干。

酥肉的制作过程该怎么写作文

炸酥肉作文 寒***后的一天，我和外婆一起做酥肉。说起外婆做的酥肉，真是让人回味无穷啊！想着想着就忍不住流下口水…… 一大早，外婆买回了好多新鲜的猪肉说要炸酥肉给我吃。

我却当没听见似的，一个劲的央求外婆快点做酥肉。开始做了，外婆先把肉切成一条条宽且厚的肉条，放在大的盆子里，再放入盐，花椒粉，八角粉等作料。我帮外婆打好鸡蛋倒入盆子里，再搅拌均匀。

把油烧热了，再往内面一条条的放肉，不一会儿，香喷喷的即油又酥的里脊肉就出锅了。

写作文，小食品或手工艺品的制作过程，怎么写，300字就行 肉片炒芹菜 肉片炒芹菜是一道适合大众口味的菜，它清淡可口，不油腻，而且制作简单，深得人们的喜爱。

那么，怎么去写作文呢？以下是我精心整理的舌尖上的美食作文，希望对大家有所帮助。 舌尖上的美食作文1 在11月23日星期一上午，我们班举行了爸妈课堂“舌尖上的美食——饺子”。

静观其变。“咦，姐姐怎么不见了？我去找找她。”嘻嘻，这可是个好机会！嘿嘿，吓吓他！他前脚刚踏进门，我就“嗖”地一下跳出来：“小朋友，我要吃了你！”“啊！怪物啊！”不出所料，弟弟尖叫着跑到屋外。

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