白粥怎么做不清淡的菜谱_白粥怎么做不清淡的菜谱窍门

今天给各位分享白粥怎么做不清淡的菜谱的知识，其中也会对白粥怎么做不清淡的菜谱窍门进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、白粥的做法
• 2、潮汕白粥配菜菜谱大全图
• 3、各种粥的做法
• 4、白粥怎么熬?
• 5、大米粥的做法大全
• 6、没胃口只能喝粥家庭版营养粥食谱?

白粥的做法

我们只需要几个步骤就能在家里面做出白粥来，下文我们就给大家介绍一下白粥的家庭做法。1淘米 淘米最好用温水，这样能充分的保持大米外层的营养层不受破坏。且淘米次数不宜过多，否则亦会降低营养价值，淘米以两遍最为宜。

把米放在锅里洗。加10倍的水。我用一个电压力锅，盖上锅盖煮粥，然后等它自然冷却，打开盖子。煮白粥，准备配料：把蔬菜切成2厘米，胡萝卜和甜瓜都准备好了。

白粥的做法如下：材料准备：大米50克、小米30克、南瓜300克、过滤糖水适量等等。准备好主要原材料，如下图所示。大米和小米，用清水淘洗两遍，再加过滤的水浸泡10分钟，如下图所示。

三分之一筒大米，用水冲洗两遍。电饭锅放入三分之二的矿泉水，煮35分钟左右。瘦肉切粒。加入植物油、食盐、生抽拌匀。腌制十分钟左右。煮好的白粥加入少量食盐。

首先，我们来准备适量的大米放入清水中，把大米淘洗一下，我们不管是煮饭或者是煮粥，都不要清洗太多次的大米，要不然就没有米香，最后再淘洗一遍就可以了。

潮汕白粥配菜菜谱大全图

1、炒蛋：炒蛋是最常见的搭配白粥的菜品之一。简单易做，口感香脆，可以增加白粥的口感层次感。 鱼丸：潮汕人喜欢在白粥中加入一些鱼类，鱼丸是其中一种。鱼丸口感弹牙，搭配白粥可以提高营养价值。

2、准备用料。香大米，冬菜，芹菜，葱，姜，鱿鱼仔、带子肉、虾仁，色拉油、胡椒粉、鸡粉，料酒，蕉芋粉，盐。冬菜，芹菜切粒，芹菜叶切丝。

3、关火：关火后，可以根据喜好加入适量的香菜，增加口感。 享用：将煮好的潮汕砂锅粥倒入碗中，趁热享用。这只是一个简单的潮汕砂锅粥食谱，您可以根据个人口味和需求进行调整。

4、准备食材、萝卜、干红辣椒。萝卜用清水洗净沥干水分切成小丁，干红辣椒切成小段备用。准备一个空碗，碗中倒入适量胡椒粉、五香粉、生抽、老抽、食盐、辣椒酱，再加入适量清水把调料全部搅拌备用。

5、牛肉是白粥的常见配菜之一，它不仅营养丰富，而且口感十分鲜美。不同的制作方法可以让牛肉呈现出不同的风味，例如清炖牛肉、酱爆牛肉等等，这些做法都可以搭配白粥一同食用。

各种粥的做法

1、做法：先取上述八药煎煮40分钟，再加入大米继续煮烂成粥。山药粥 原料：怀山药片60克或鲜山药120克，粳米50克 做法：将粳米淘洗后，同山药片一并放入锅内（以搪瓷锅或砂锅为好），加入适量清水，煮成稀薄粥。

2、香菇鸡肉粥。材料：大米；香菇；鸡；盐；香油；洋葱；蘑菇鸡粥的做法：将米饭浸泡1小时。蘑菇进入了蒂丁。鸡被分成两半：半切碎。半粒（丝），加少许盐，少许淀粉，拌匀。

3、做法：将黑米、红豆、燕麦米清洗干净泡几个小时（红豆不好煮，要提前泡）。加入适量清水放电饭煲按煮粥键，时间到了，保温一晚（或者是预约煮，我是预约5小时，然后自动保温，第二天早上醒来豆子就软烂了）。

白粥怎么熬?

1、白粥的做法如下：大米淘净后，加水浸泡半小时。泡好的米，换成足量开水（一次性放足水，过程中不要加水，一般是米水1：3的比例）。大火煮开后，换成小火煮约30~40分钟。

2、三次以后，大米基本上就已经熬煮开火了，最后关火加盖用余温就可以让白米粥自己熬煮好。最后，盛一碗白粥，放上榨菜、盐或者配菜，营养养胃的白米粥就好了。

3、用电饭煲就很简单了，基本上不用理，比煮饭放的水多一些，米跟水的比例是1：3就行了，最好加点油，到一定时间就打开搅拌一下。

4、白粥快速粘稠顺滑，就要想办法加快淀粉的释放和糊化。 做了两组实验：一组用冷水、沸水熬煮白粥，另一组将米经过浸泡、冷冻或打碎处理再熬煮，记录各组所需的时间以及熬好的白粥状态。

大米粥的做法大全

1、做法：把所有原料洗净后，泡一夜后，煮粥，味微甜。五谷养生粥 原料：荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁各1大匙，红枣10粒，桂圆10粒，粳米100克。

2、粳米淘洗干净，放入盛有清水1000毫升的锅内，武火烧沸，加入猴头菇末、姜末，小火煮至成稠粥，加盐调味，出锅撒入葱花即成。

3、粥的7种做法： 白粥：将米加水煮至米烂成粥，不加任何配料。 肉粥：将米和肉一起煮成粥，可加入适量的盐、姜等调味品。 鱼粥：将米和鱼一起煮成粥，可加入适量的葱、姜、盐等调味品。

4、做法：黑米清洗干净后放入清水中浸泡3个小时，锅中加入清水，再放入黑米，先用大火煮沸，再改小火熬至约1小时的时间，待粥浓稠时，加入红糖搅匀，稍煮片刻后关火食用就可以了。山药大米粥。

没胃口只能喝粥家庭版营养粥食谱?

薏米山药粥 原料：薏米、山药、红枣、枸杞。做法：将薏米洗净泡水半小时，山药也洗净切小块，红枣去核，枸杞洗净备用。将薏米放入锅中，加适量水煮沸5分钟，再加入山药和红枣继续煮10分钟，最后加入枸杞，煮至粥熟即可。

山药百合粥 材料：山药一根，百合少许，燕麦片一勺，小米一杯，红枣若干。做法：山药去皮切块，百合、小米、燕麦片、红枣洗干净；沸水放入山药、小米、红枣小火煮，最后放入燕麦片和百合焖熟。

用于脾胃虚弱，运化不健之食积不化、食欲不振等。金橘山药小米粥将金橘洗净，[_a***_]备用。山药去皮，切片，与金橘片及淘洗干净的小米一同入锅，加适量水，用大火煮开，改用小火熬成稠粥，加入白糖即成。

栗子枸杞粥 栗子营养丰富，维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，尤其是含钾量比苹果高出3倍多。

养生粥食谱 第一：玫瑰花粥 材料：玫瑰花、粳米 做法：将粳米放入锅中熬粥，快煮熟的时候加入玫瑰花瓣，等到粥的颜色出现淡淡粉红色的时候就可以服用了。

夏天炎热，容易热气，绿豆是清热解毒的好食物。而大热天下雨多，早晚都是在空调，湿气重，薏仁红豆都是去湿的食材。天气炎热，没有食欲，粥无疑是最好的食物，做法简单，营养丰富。

关于白粥怎么做不清淡的菜谱和白粥怎么做不清淡的菜谱窍门的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。