菜谱清淡养胃,菜谱清淡养胃的菜

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于菜谱清淡养胃的问题，于是小编就整理了1个相关介绍菜谱清淡养胃的解答，让我们一起看看吧。

1. 什么菜好消化又养胃？

什么菜好消化又养胃？

多吃一些清淡有营养的食物，也可以多吃一些蔬菜类的食物，比如油麦菜，小白菜，大白菜，茼蒿，生菜等等，也要多吃粗纤维的饮食，这样的话也是能够帮助消化的，也可以多喝一些小米汤，有一定的帮助，消化养胃的功效，同时也吃一些药物来调节身体。

到此，以上就是小编对于菜谱清淡养胃的问题就介绍到这了，希望介绍关于菜谱清淡养胃的1点解答对大家有用。