感冒期间清淡的菜谱有哪些,感冒期间清淡的菜谱有哪些呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于感冒期间清淡的菜谱有哪些的问题，于是小编就整理了4个相关介绍感冒期间清淡的菜谱有哪些的解答，让我们一起看看吧。

1. 感冒吃什么菜？
2. 感冒吃什么饭菜比较好？
3. 适合小孩感冒时的食谱？
4. 一岁半感冒吃什么饭？

感冒吃什么菜？

感冒考虑呼吸道感染，跟平时不注意身体受凉有关系，感冒饮食清淡为主，可以吃黄瓜，白菜，西蓝花，芹菜，油麦菜等，感冒期间需要多喝温开水，可以用葱头，大蒜，姜片，红糖煮热水喝治疗感冒，感冒需要注意多休息，不能身体受凉，如果感冒反复不好需要口服感冒药治疗。

感冒吃什么饭菜比较好？

感冒的时候应该吃点清淡的食物，容易消化的食物，比如可以适当吃新鲜的蔬菜，水果，喝小米粥，蔬菜汤等容易消化的食物，不要吃辛辣***性的食物，也不要吃太油腻的食物了，感冒期间应该注意多喝水，多休息，同时应该密切监测体温的变化。

适合小孩感冒时的食谱？

感冒的时候应该身体是比较虚弱，而且胃口比较差，可以吃点小米粥，玉米粥，煮粥之类的，吃得尽可能清淡一点，感冒期间孩子的消化能力是不行的，而且在感冒的时候，如果感冒越重，对生长发育影响也越重，感冒期间，生长发育的速度是减慢的，甚至有的孩子干脆就停止生长了，其实孩子平时吃的食物里头20~30%是供生长发育需要的。

一岁半感冒吃什么饭？

因为才一岁半，所以可能是个人的消化功能不太好，会造成孩子在吃东西的时候胃口不太香。同时由于在感冒期间，孩子的消化分泌液会比较少，同时消化功能也不好，可能会出现口苦咽干的情况。这时就需要为孩子准备一些清淡点的食物，佐料就只需要放简单的调味品，比如盐就可以了。可以煮一些像稀饭之类的易于消化的食物。

到此，以上就是小编对于感冒期间清淡的菜谱有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍关于感冒期间清淡的菜谱有哪些的4点解答对大家有用。