36岁发烧吃清淡的菜谱,36岁发烧吃清淡的菜谱有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于36岁发烧吃清淡的菜谱的问题，于是小编就整理了4个相关介绍36岁发烧吃清淡的菜谱的解答，让我们一起看看吧。

1. 小孩发烧感冒煮什么菜吃比较好？孩子没有胃口，人也瘦了？
2. 发烧了吃什么食物？
3. 发烧了是喝大米粥好还是小米粥好？
4. 发烧能吃韭菜吗？

小孩发烧感冒煮什么菜吃比较好？孩子没有胃口，人也瘦了？

宝宝感冒发烧，没有胃口可以吃点清淡的饮食，可以吃点青菜，韭菜、白萝卜，香菜、山药、蘑菇、香菇，喝点小米稀饭，帮助养胃暖胃。可以吃点优质蛋白质如牛肉和鸡汤等。少吃辛辣***性食物，多喝水。吃点富含维生素的水果。要注意休息，适当运动，保证充足的睡眠，保持大便通畅。

发烧了吃什么食物？

可以吃一些清淡容易助消化的食物，也要多吃富含维生素C的食物，不能吃太油腻和辣椒，尽量多喝点水，促进尿液的排出，有助于缓解退烧，要时刻关注发烧的程度，如果38度以下可以物流降温，38.5以上应去医院输液，有助于恢复的快一下些。

发烧了是喝大米粥好还是小米粥好？

发烧之后喝大米粥或者小米粥都可以，主要是注意不要吃油腻和生冷、***性的食物，饮食的口味要清淡一些，在医生的指导下口服退烧药进行退烧，比较常用的药物如布洛芬，也可以口服对乙酰氨基酚，如果体温没有超过38度，也可以做物理降温。

发烧能吃韭菜吗？

发烧吃韭菜对发烧没有多大影响。韭菜里含有铁和水分，都是人体所需的营养物质。发烧的人，体质会下降，这个时候应该要加强营养，补充蛋白质和维生素。发烧不要吃海鲜，饮食要清淡为主，不可吃辛辣上火的食物。平时多喝水，多吃水果和蔬菜。多注意休息，要按时吃药。

到此，以上就是小编对于36岁发烧吃清淡的菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于36岁发烧吃清淡的菜谱的4点解答对大家有用。