本篇文章给大家谈谈鸡蛋炒面的家常菜谱,以及鸡蛋炒面做法大全家常做法***教程对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:
- 1、早餐食谱有哪些
- 2、家庭饭菜常用食谱
- 3、干面条如何做炒面
- 4、【家常儿童早餐做法大全】儿童早餐食谱大全
早餐食谱有哪些
1、近两年,一些人开始做五谷杂粮早餐,有的人是把各种豆类、粮食、坚果煮成粥;有的人是打成汁;有的人去买五谷杂粮粉,用开水冲。
2、第三道早餐食谱是:小馄饨一碗,五香茶叶蛋一个。主食类首选燕麦片或粟米片等以五谷为主的食物,因为它们含有适量的蛋白质、维生素和矿物质,其次是选含有丰富纤维素的食物。
3、烤薯球+麦片牛奶 马铃薯去皮洗净,放到微波炉里加热10分钟左右,取出装进铝箔纸折成的小盒里,用叉子在马铃薯上头戳小洞,再撒些起士丝在上头,送进微波炉,用250℃烤十分钟左右至酥黄。
4、香蕉燕麦老虎饼是一种非常有趣的早餐。将燕麦、香蕉和鸡蛋混合在一起,并煮成饼干。这样的早餐既美味,又很健康,能够提供丰富的营养素,让你一整个上午都充满能量。
5、周一早餐:牛奶麦片营养粥,煎蛋一个,煎饼,加上水果桃子几片(可以选择其它水果片)。
家庭饭菜常用食谱
好吃的下饭菜有肉末蒜苔、西红柿炒山药、蒜末豆角、醋溜土豆丝、鱼香茄子等。肉末蒜苔 肉末蒜苔是超级好吃的下饭菜,吃米饭或者面条都超级赞。
以下是18道下饭菜谱及其相应的食材清单和制作步骤: 椒油炝拌莴笋 食材清单:莴笋300克、食盐1小勺、白糖1小勺、红尖椒3个、花椒1小勺、醋1小勺、生抽1小勺、蒜2瓣、植物油适量。
请客吃饭家常菜谱名单12道菜:红烧肉、酸辣土豆丝、糖醋排骨、四喜丸子、茄汁大虾、清蒸鱼、醋溜白菜、大拌菜、凉拌秋葵、香菜牛肉、小酥肉。
材料:瘦猪肉,青椒,大蒜,姜,酱油,料酒,淀粉,盐。 做法 瘦猪肉切成细丝,用酱油、料酒和淀粉抓匀腌制。 青椒洗净、切成细丝,大蒜切碎、姜切末。 锅倒油,烧热后下大蒜和姜末爆香,放入腌好的肉丝迅速滑散开。
干面条如何做炒面
炒面一般用碱水面,忘了称量,我买了2元钱,炒了满满的两盘。锅内放水,撒点盐,滴点油,水开后放面,煮1分钟后捞出。捞出的面条过冷水,放入沥水篮沥干水份。
面条做炒面的方法如下:主料:干面条150克、火腿肠1根、鸡蛋2个、青菜3片。辅料:蒜1瓣、盐少许、鸡精少许、生抽2勺。火腿肠切片。大火,锅里烧水,水开后放入面条,煮熟,冲冷水。
首先准备食材 准备洗净的芹菜两根切成段,***叶几片洗净以后切成宽条,大葱白一段斜刀切成马蹄片,[_a***_]一块切成菱形片。放入一粒八角、几粒干辣椒备用。猪肉一小块切成片,再准备龙须面200克。
材料:干面条适量、小油菜适量、鸡蛋适量、绿豆芽适量、植物油适量、孜然粉适量、精盐适量、酱油适量、油泼辣椒适量。绿豆芽、小油菜洗净备用。面条入开水锅煮至稍发软后捞出。把煮过的面条过凉水。
大锅烧开水,撒点盐,水开,放面,稍微沸一下就好,面芯子应该大部分白色,因为还要炒来加热。立刻捞入冷水,拨松。过滤去掉冷水。油锅热油到手距离锅上十厘米,感受到热浪。打散鸡蛋。
【家常儿童早餐做法大全】儿童早餐食谱大全
煎蛋三明治 煎蛋三明治是一道营养均衡的早餐,不论是面包还是鸡蛋,在家中都较为容易准备。面包可以选择全麦的,而蛋里可以搭配蔬菜、奶酪等食材,这不仅可以增加味道,同时也能提高它的营养价值。
小孩的早餐食谱大全及做法如下:红豆沙卷饼材料:面粉半碗,红豆沙馅半碗(两张饼的分量)。做法:面粉中加入适量清水,揉成面团,分成两份,分别用擀面杖擀成平底锅大小。
牛奶粥。原料:大米50克,水4杯,奶粉3调羹。做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥,加入3调羹奶粉,搅拌均匀即可。蛋黄粥。原料:鸡蛋1个,大米50克,水4杯。
孩子的营养早餐食谱:营养早餐一:虾仁蛋饺+菠菜豆腐汤 原料:虾仁20g,鸡蛋1个,菠菜25g,豆腐50g,猪瘦肉馅5g,蒜苗、淀粉、姜、葱适量。
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