烤箱美食菜谱大全做法清淡,烤箱美食菜谱大全做法清淡图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于烤箱美食菜谱大全做法清淡的问题，于是小编就整理了2个相关介绍烤箱美食菜谱大全做法清淡的解答，让我们一起看看吧。

1. 清淡饮食的家常做法？
2. 黄磊冷冻大虾最好吃的5种做法？

清淡饮食的家常做法？

1. 清炒时蔬：将洗净切好的蔬菜(如青菜、芹菜、豆角等)放入热锅中翻炒，加入适量盐和少量鸡精调味即可。

2. 蒸鱼：选用新鲜的鱼，去鳞去内脏后切成块状，撒上葱姜蒜末、盐和料酒，放入蒸锅中蒸熟即可。

3. 煮汤：将骨头或肉放入锅中加水煮沸，撇去浮沫后加入洋葱、胡萝卜、西红柿等蔬菜，再加适量盐和胡椒粉调味，煮至汤色浓郁即可。

4. 烤蔬菜：将切好的蔬菜(如南瓜、茄子、彩椒等)涂上橄榄油和少许盐，放入烤箱中烤至软烂即可。

5. 素炒饭：将米饭和洗净切好的蔬菜(如胡萝卜、豌豆等)一起翻炒，加入适量盐和酱油调味即可。

以下是几道清淡饮食的家常做法：

番茄炒蛋：将番茄切成小块，打散鸡蛋备用。锅中加入适量油，烧热后倒入鸡蛋液，煎至定型后盛出备用。再加入适量油，放入番茄块翻炒，加入少许盐和糖调味，最后加入煎好的蛋块翻炒均匀即可。

青椒土豆丝：将土豆和青椒切成细丝备用。锅中加入适量油，放入土豆丝煸炒至微黄，再加入青椒丝继续翻炒，最后加入少许盐和鸡精调味即可。

西红柿鸡蛋汤：将西红柿切成小块备用，打散鸡蛋备用。锅中加入适量水，放入西红柿块煮至软烂，再加入打散的鸡蛋液搅拌均匀，最后加入少许盐和胡椒粉调味即可。

清炒芦笋：将芦笋洗净切段备用。锅中加入适量油，放入芦笋段翻炒，加入少许盐和鸡精调味，最后加入少许水煮至芦笋变软即可。

蒸鱼：将鱼洗净，切成薄片备用。在鱼片上撒上少许盐和姜末，放入蒸锅中蒸熟。最后加入葱花和少许生抽调味即可。

以上是几道清淡饮食的家常做法，可以根据自己的口味和喜好进行调整。

1、用料：圆茄子1个、西红柿1个、青椒半个、红柿子椒半个、大蒜4瓣、番茄酱20克、白砂糖15克、红烧酱油10毫升、玉米淀粉适量、盐适量、食用油适量。

2、食材洗净，青椒、红柿子椒切块，大蒜切碎。

3、西红柿去皮，切块备用。

4、茄子去皮，切滚刀块。

5、加少许盐拌匀，腌制30分钟后，倒掉腌出的水分。

以下是三道清淡又美味的家常菜谱：

1. 西红柿炒鸡蛋：将洗净的西红柿切成块状，七八个中等大小的鸡蛋打散，锅内放油先炒鸡蛋，再炒西红柿，加少量盐、鸡精，翻炒均匀即可。

2. 炒小白菜：小白菜洗净，锅内放油，将小***茎部和叶子部分分别炒一下，加少量盐、鸡精，翻炒均匀即可。

3. 清炒土豆丝：将土豆去皮切成丝，放在水中泡一会儿，捞出沥干水分，锅内放油，将土豆丝放入翻炒，加少量盐、醋，翻炒均匀即可。

以上三道菜品都有着清淡的口感，适合喜欢吃清淡口味的人。

黄磊冷冻大虾最好吃的5种做法？

1、焖大虾。材料:大虾20只，葱、生姜、白糖、料酒、清汤、盐、香油、。做法:大虾治净，葱切段，姜切片。油烧热后放入葱段、姜片炸出香味，捞出。锅内加入半碗清汤，下白糖、料酒、盐。放入大虾，大火烧开，改小火煨至汤浓，淋香油即成。

2、烤大虾。材料:大虾750克，葱段15克，姜片10克，清汤100克，味精5克，熟猪油25克，白糖50克，精盐3克，料酒4克，香油2克。做法:锅内加熟猪油中火烧至六成熟时，将葱段姜片下锅炒山香味后加入大虾，加入料洒鸡汤精盐白糖，用旺火烧开后用小火煨:汤汁变浓后捡出葱姜，淋上香油即可。

3、大虾青丝面。材料:挂面2两，大虾1只，萝卜、盐、味精、花生油、香油备适量。做法:将大虾去虾枪及虾须:萝卜切丝，入油锅煸去水汽。将挂面入开水锅中煮熟，捞出过凉，盛入盘中。大虾入油锅煎透，放入萝卜丝、水煮沸，加调料，倒在面条上即可。

到此，以上就是小编对于烤箱美食菜谱大全做法清淡的问题就介绍到这了，希望介绍关于烤箱美食菜谱大全做法清淡的2点解答对大家有用。