青菜家常菜谱大全***

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本文目录一览：

• 1、青菜都可以怎么做好吃
• 2、青菜的家常做法都有哪些?
• 3、怎样炒小青菜最好吃

青菜都可以怎么做好吃

1、青菜拌面。上海地区的葱油拌面，是当地的一种传统美食。我们在家中也可以用青菜，做出素食版葱油拌面。为了烹饪这道美食，我们需要先完成拌面的制作。我们在锅中烧水，把阳春面下锅、煮熟，取出放置在干净的面碗中。

2、准备一些自己喜欢吃的青菜，我这里准备了一些上海青，将其根部切上一刀，再把它一片一片的摘下来。全部摘好以后，把上海青放在清水里面，并加入一勺食盐，搅拌一下使食盐溶解，浸泡5分钟时间，去除农药残留。

3、如果是叶厚的青菜，适当加长时间。另外，每次捞起生菜后，再次放新的生菜之前需再补充点油进去。

4、问题三：青菜怎么炒好吃又好看 告诉大家怎么炒青菜的方法洗青菜的时候可以适当放些盐，这样，具有杀菌的作用。不过盐千万不要放多，而且浸泡的时间不要太长，否则很容易使青菜流失水分。青菜洗好之后，大多数人都是用刀切。

5、首先，将买回来的小青菜，用冷水浸泡10分钟左右。（部分小青菜可能会有农药的残留物）2：用菜刀将小青菜的叶子，及小青菜的下半部分割切开来，单独放置一旁待用。

6、第一步：准备食材。西兰花500克、蒜适量。第二步：将西兰花掰成块、蒜切末备用。第三步：将西兰花放入淡盐水中浸泡半个小时。

青菜的家常做法都有哪些?

1、青菜的家常做法胡萝卜炒青菜、青菜炒土豆、青菜炒豆腐。胡萝卜炒青菜 炒青菜时注意要用大火爆炒，同时青菜相比木耳和胡萝卜，更容易被炒制熟透，所以将青菜后下锅，大火爆炒三十秒左右就可以了。

2、青菜炒肉丝主料：瘦猪肉50克，青菜200克。佐料：植物油15克，酱油、盐、团粉各5克，料酒、姜、各3克。做法：瘦猪肉洗净切丝，用酱油、料酒，团粉拌好。青菜洗好切丝。

3、青菜羹 食材青菜淀粉1汤匙味精14汤匙盐姜蒜做法先在锅内放油，放姜蒜爆香，然后下青菜碎，翻炒两下接着放入适量盐继续翻炒两下，然后勾芡，大概一小碗水加上适量淀粉倒进去再放入适量味精，烧。

怎样炒小青菜最好吃

1、炒青菜一定不能用小火，大火快炒很关键。用大火炒，青菜出水就少，甚至不出水。焯出来自然很清脆、很脆嫩。而且同样也能保持翠绿的颜色。 【香菇炒青菜】 首先我们把青菜准备好，然后放水里洗干净。

2、用水浸泡10分钟；起油锅，锅里最好加入橄榄油，小火煸香姜末、干辣椒、葱花，再放入小海米同样用小火炒出香味；将火开大倒入青菜迅速翻炒，加入少许盐调味；翻炒五秒钟加少许白胡椒粉提味，拌匀迅速出锅装盘。

3、第四步：接着再将鸡精、蚝油、食盐全部放入到锅中，继续炒10秒，最好沿着锅边点少许的水即可起锅食用。技巧一：焯水 炒青菜时，一定要焯水，因为将青菜焯水后，可以去除青菜中的生物碱，从而使青菜吃着不涩口。

4、烹饪小技巧 用自己熬制的猪油炒青菜很好吃，不怕胖不怕胆固醇的话，可以偶尔尝试。青菜洗干净以后不要把水滤得太干，保留一点水份炒出来的青菜更润。

5、炒油麦菜小青菜是一道比较常见的减肥青菜，发热量小，鲜美可口，提前准备适量小青菜，清理干净，改刀割成段儿，蒜头5瓣，切割成蒜泥。

6、焯水后过一下冷水，口感更脆。大火快炒即使家用煤气灶的功率小，但炒青菜也要开大火，不能用中小火。而且要热锅热油，把锅润滑后再下入青菜，这样就不容易出水。

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