香肠炒意面减脂推荐菜谱_香肠炒意面减脂推荐菜谱图片

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本文目录一览：

• 1、黑椒酱意面的做法
• 2、我妈说我这个炒意面她能连吃一周
• 3、炒意面的家常做法大全怎么做好吃视频
• 4、黑椒牛柳炒意面做法?
• 5、炒意大利面需要什么配料

黑椒酱意面的做法

做法步骤：锅中水煮沸腾后下入面条，煮熟后捞出冷凉备用。锅中下入食用油，把肉沫炒熟。肉沫炒熟之后，下入西红柿。西红柿炒出水之后，加入先前煮好的面条，然后放食盐，黑胡椒酱，起锅装盘。

比较复杂的做法是： 放油，下洋葱末，翻炒爆香； 放生抽、牛肉汁、糖、盐、邵酒（红酒最好）、黑胡椒、番茄汁、蘑菇粒。如果太干了，可以加一点开水； 勾芡适量，边倒边搅，适可而止。

调料：猪肉 （250G） 西红柿 （2个） 青椒 （1个） 洋葱 （1个） 番茄酱 （45G） 黑胡椒粉 （5G）厨具：煮锅、炒锅 步骤：准备材料。总体感觉这个意面好难煮。说明是7分钟，但是基本是要15分钟。

大蒜 1片 橄榄油 少许 盐 少许 方法/步骤 1 起锅放水，水里加些橄榄油和盐，不容易黏连，煮熟意大利面（煮9分钟左右），捞出后拌入橄榄油。

黑椒酱意大利面的做法：材料 意大利面100克、肉末50克、肉丸3个、蕃茄一个、蒜末10克、盐3克、酱油2汤匙、黑椒酱2汤匙 做法 滚水放一勺盐，下意大利面和对半切的肉丸中大火煮大概7~8分钟捞起。

我妈说我这个炒意面她能连吃一周

牛柳洗净切小片，洋葱切小块备用。腌制牛柳：2勺玉米淀粉、1匙糖、1勺生抽、1勺耗油、1勺料酒减半均匀。再倒入1勺花生油、现磨胡椒碎搅拌均匀腌制十五分钟。

猪肉切丁，香菇切片，番茄切丁，洋葱头切丁，青椒切丝，菠菜切几段。葱姜切片；锅热油，葱姜爆香，加肉丁和香菇丁翻炒变色时加生抽。放入番茄丁和洋葱丁翻炒片刻；加两勺番茄酱，加入高汤。

火腿、蒜和洋葱切碎备用 意面入水煮熟。把面捞出来西红柿放锅里煮面水里滚一圈，捞出后把皮剥掉。西红柿切碎 热锅下油，油刚热放蒜和洋葱丁炒香。下火腿丁翻炒两下，下西红柿丁。

意大利面提前煮好放一段时间以后就会失去弹牙的特性，所以随时吃随时煮比较好。

咖喱酱意大利面 原料：意大利面、咖喱酱、鹌鹑蛋、洋葱、胡萝卜 做法：我们首先就是在锅里面加入水烧开了，然后是将意大利面加入，同时加入少许的盐和油烧熟了，备用。

炒意面的家常做法大全怎么做好吃***

主料：意大利面200克、猪肉100克。辅料：植物油、盐、生抽10克、料酒5克、蒜薹50克、胡萝卜50克、青辣椒1个。把意大利面凉水下锅大火煮开，加一点盐，这样可以更快的煮熟又入味。

锅中加入黄油，加入面粉炒至微***；加入牛奶，调味后加奶酪、盐、黑胡椒、白胡椒；将意面放入滚水中煮熟，捞出备用；将白酱浇在意面上即可。总之，上面介绍了8种家常意面的做法，每一种都非常美味。

原料：胡萝卜、牛肉、牛心菜、意大利面、香菇、油、盐、生抽、香油、胡椒粉。做法步骤：意大利面用热水泡10分钟左右。面条放入开水锅中煮至面软即可，放入锅中控干水分。

黑椒牛柳炒意面做法?

1、做法：一个黑椒料汁放入一勺黑胡椒粉、二勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一点盐、淀粉半碗水搅拌均匀。

2、黑椒牛柳炒意面的做法 牛肉买回改刀切成条状，用黑椒汁、生粉、生抽、料酒腌好，最好提前腌一个晚上，牛肉更嫩。

3、起锅入油，放腌制好的牛柳进锅里炒，牛柳四分熟左右倒入洋葱继续煸炒。洋葱炒香炒软后放两勺黑椒酱捞匀，再把过凉水的意面倒入锅中炒匀即可。

4、黑椒牛柳炒意面的做法步骤 1 准备材料。2 牛肉逆着纹理切成半指长宽的薄片。3 牛肉用盐，白糖，胡椒粉和适量淀粉腌制，抓匀。腌制的时候可以分几次加入冷水，充分抓匀吸收，炒出来的牛肉会很嫩。4 腌制好的牛肉。

炒意大利面需要什么配料

1、调料：酱油、料酒、橄榄油、白糖；做法：青瓜洗干净切丝，香肠切小段、彩椒洗干净去籽切丝后一一下锅加少许料酒炒香备用。适量水加入少许橄榄油和盐煮开后加入意大利面煮至稍微软身后捞起泡冷水去掉油份再捞起备用。

2、炒意大利面 原料：意大利面200g、瘦猪肉100g、香菇5片、番茄2个、洋葱头半个、青椒半个、菠菜几根。配料：油、盐、生抽、番茄酱、高汤（约300g）、胡椒粉、葱、姜。

3、百味来传统意大利面 备好主材料意大利面。注：意大利面有多种不同形状，这一种是最常见的。备好西红柿酱。

4、食材：意面适量、西红柿酱适量、酱油适量、胡椒适量。备好主材料意大利面。备好西红柿酱。将肉泥加葱、酱油、胡椒和盐调均备用。备好配菜：西红柿、青椒、洋葱和大蒜头。

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