高压锅菜谱简单美食减脂_用高压锅做的菜式

本篇文章给大家谈谈高压锅菜谱简单美食减脂，以及用高压锅做的菜式对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、电压力锅懒人菜谱
• 2、压力锅(高压锅、电压力锅)可以做出哪些好吃的食物?
• 3、高压锅可以做什么菜我只有一个高压锅,平时在学校想做
• 4、好吃的电压力锅菜谱
• 5、减脂餐食谱做法大全

电压力锅懒人菜谱

第一种：番茄饭 准备好食材：大米、番茄、香肠、豌豆粒、玉米粒还有胡萝卜、土豆、香菇切成丁备用。将大米洗净，放入中。倒适量的水和少许橄榄油，洒黑胡椒粉。把番茄洗净后，用刀在番茄上划上十字，放在电饭锅中间。

》、排骨海带汤的做法（电压力锅菜谱） 原料：排骨500g，海带结200g 调料：姜片，黄酒，盐 做法： 将海带结浸泡一个晚上，备用。

猪五花肉切成 3 厘米见方的块状，用开水焯水捞出备用。压力锅中倒入食用油，加热后放入糖，煸炒至糖变成棕色。将焯水后的猪肉块放入锅中煸炒至两面金黄。

将所有用料放入电压力锅内，定时15——20分钟，香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。 红焖肉炖土豆 主料：五花肉两斤、土豆两个 配料：大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖 方法：将切好的五花肉放入锅内。

推荐菜谱1：红烧肉 原料：五花肉，酱油，生抽，老抽，八角，桂皮，花椒，香叶，生姜，葱，料酒，白糖，盐 制作方法：五花肉焯水。把焯水后的五花肉切成块。

压力锅(高压锅、电压力锅)可以做出哪些好吃的食物?

干汁鲫鱼把鲫鱼洗干净处理好，在上面撒上少量的面粉。烧热油之后，把鲫鱼放进去煎至双面金黄。切好一些葱丝和姜蒜，调好料酒酱油，盐巴白糖的调味汁。

鸡翅（可以用全翅、或者翅中，翅根）洗净，姜切成姜片，美的电压力锅 内放入鸡翅、酱油、料酒、可乐、盐、姜片等调料。 扣合上盖，放置好排气阀，使内锅密封。接通电源，选择肉类或定时15分钟 开始加压。

做法：将猪五花肉切成大块，葱切长段，姜切大片，蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内，定时15——20分钟，香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。

因为要倒入电压力锅煮，所以不会太费水，水不要倒多了。我家人不喜欢吃太软的猪蹄，所以我会定时煮20分钟就可以了，如果喜欢软糯一点的，可以适当延长煮制时间。

用高压锅炒花生。用高压锅煮豆馅。用高压锅煮饺子。高压锅煮豆粥。高压锅煮粽子。高压锅煮面条。用高压锅煎饺子。用高压锅烙饼。用高压锅烤面包。1高压锅炖肉、焖饭。

高压锅可以做什么菜我只有一个高压锅,平时在学校想做

我的答案是：可以煮稀饭。电压力锅的功能 电压力锅上，它有标注：快速煮饭，煮粥，煲汤，煮炖肉，炖鸡/鸭，炖牛炖羊肉，炖豆，猪蹄还有加热，做蛋糕，可以保温，有很多样的功能。

高压锅简单做一些菜，比如清炖排骨：先用热水烫一下排骨，然后把这些水倒掉；放入葱、姜、八角等调料，再加水至漫过食物，最后盖上锅盖加热开锅后煮个十分钟就差不多了。

高压锅可以焖鸡 用高压锅烹制食物不仅快，而且还很入味，所以高压锅用来焖鸡是再合适不过了。

推荐适合用几个高压锅烹饪的食谱 胡萝卜焖牛腩 食材明细：牛腩、土豆、胡萝卜、葱姜蒜、花椒水（对牛腩的腥味有很好的去除作用），炖肉香料有八角、草寇、老姜、桂皮、香叶。

好吃的电压力锅菜谱

1、将所有用料放入电压力锅内，定时15——20分钟，香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。 红焖肉炖土豆 主料：五花肉两斤、土豆两个 配料：大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖 方法：将切好的五花肉放入锅内。

2、将藕片、苹果块、红薯块一起放入电压力锅中，煮8分钟，出锅晾凉后浇上蜂蜜即成苹果鲜藕汁； 将苹果块、凤爪、枣、冰糖一起放入电压力锅中，冲入适量清水煲10分钟，开盖后加盐、胡椒粉调味即成苹果凤爪汤。

3、香菇菜心 材料：香菇300克、[_a***_]心250克、滑子菇15克，葱、姜、盐、味精、水淀粉、食用油、料酒各适量。做法：将香菇、小白菜心用清水清洗干净，在清洗时，要把小***心剖开。

4、推荐菜谱1：红烧肉 原料：五花肉，酱油，生抽，老抽，八角，桂皮，花椒，香叶，生姜，葱，料酒，白糖，盐 制作方法：五花肉焯水。把焯水后的五花肉切成块。

5、电压力锅食谱二：可乐焖猪蹄。原料：可乐一听，猪蹄两个，花生半斤，酱油、味精少许。

减脂餐食谱做法大全

1、减脂餐食谱有菌菇豆腐汤、豆芽炒鸡胸肉、孜然金针菇、番茄龙利鱼、杂炒蔬菜鸡胸肉粒、西兰花炒鸡胸肉等。菌菇豆腐汤 材料准备：嫩豆腐，海鲜菇，鸡蛋，大蒜末，火腿肠，小葱等。

2、减脂餐食谱做法大全有鸡脯伴肉丝、娃娃菜火腿豆腐汤、茄汁玉米鸡脯肉、鱼香茄子、凉拌紫甘蓝等。鸡脯伴肉丝 红萝卜和青瓜分别切成丝，豆芽清洗干净，鸡脯肉煮熟撕成丝备用。小米辣、香菜切好，蒜剁成蒜末。

3、减脂餐食谱做法大全 减肥期间最好是一日多餐，有利于肠胃消化，下面小编就来介绍一下减脂餐食谱一日三餐：7：00 早餐 食谱：粥、牛奶、鸡蛋。理由：粥易消化，牛仔和鸡蛋有助于蛋白质的补充。

4、晚餐：两个水煮蛋（去蛋黄）、一份清炒蔬菜。早餐：一份蛋白蔬菜色拉、一个馒头。午餐：一份蛋白蔬菜色拉、少许苏打饼干、一杯柠檬水。晚餐：一份炒蛋白。

5、减脂餐食谱做法大全 减肥期间最好是一日多餐，有利于肠胃消化，下面我就来介绍一下减脂餐食谱一日三餐： 7：00 早餐 食谱：粥、牛奶、鸡蛋。 理由：粥易消化，牛仔和鸡蛋有助于蛋白质的补充。

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