美的电饭锅菜谱减脂_美的电饭锅食谱大全

今天给各位分享美的电饭锅菜谱减脂的知识，其中也会对美的电饭锅食谱大全进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、电饭锅菜谱
• 2、美的电饭煲煮饭的步骤和方法有哪些
• 3、营养味美的减肥汤品有哪些?
• 4、美的电饭锅煮饭的方法和技巧有什么
• 5、电饭锅做菜饭的方法
• 6、电饭煲能做什么好吃的

电饭锅菜谱

1、煎蛋： 现在电饭锅低涂一层香油或花生油，热一分钟，把打散并调好味的蛋铺进去，盖盖。两分钟就好了。 2 烤鸡。（鸡腿 鸡翅 鸭肉都可以）。用生抽 料酒 姜片 攻葱 腌一下肉，把姜片铺到电饭锅底，把鸡放在电饭锅里。淋腌的汁上去。

2、第一种：番茄饭 好食材：大米、番茄、香肠、豌豆粒、玉米粒还有胡萝卜、土豆、香菇切成丁备用。将大米洗净，放入电饭锅中。倒适量的水和少许橄榄油，洒黑胡椒粉。把番茄洗净后，用刀在番茄上划上十字，放在电饭锅中间。

3、打开电饭锅加热20分钟即可。电饭煲便当菜谱做法四：蒸鲫鱼 原料：鲫鱼、豆豉、香油、猪油、小葱、生姜、料酒、醋、生抽、盐。做法：小葱洗净，生姜切丝备用，新鲜鲫鱼洗净，去内脏，去掉内壁黑膜。

4、在这边就引荐2款菜谱了。【香菇香肠饭】 材料：米饭2杯半、川味香肠2根、干香菇8朵、香葱2根。调味料：生抽2小勺、老抽1小勺、泡发香菇后的水过量。做法： 筹备原材料。

美的电饭煲煮饭的步骤和方法有哪些

1、美的电饭煲在煮饭时，按功能键来选择需要的功能，选中后按开始，电饭煲开始工作，如要预约电饭煲插上电之后先按预约键，然后再按功能键选择需要的功能，按时和分，然后按开始键。

2、按下电饭煲盖子开关。打开电饭煲盖子。加入一杯大米。倒入水量没过一节手指。按下柴火饭的模式下按下开关就会自动煮饭了。

3、美的智能电饭煲煮饭的方法 主料：米一碗，水一碗半 步骤： 淘米，把淘干净的米放进电饭锅里面， 放入适当的清水。 然后把电饭锅内胆四周的水擦干净，要不然可能会有触电的危险。

营养味美的减肥汤品有哪些?

那么营养味美的减肥汤品有哪些？如何烹饪营养减肥汤品？减肥汤品凤菇豆腐汤取鲜凤尾菇100克、豆腐200克，精盐、味精、葱花、香菜末、鲜汤、植物油各适量。先将凤尾菇去杂质洗净，撕成薄片，豆腐洗净切成小块。

这是一款很好的春季减肥汤。另外，你可以根据个人口味，适当加入肉片等，汤的味道更佳。

方名：鲤鱼汤 治法：能利水消肿而减肥。组成：荜芨5克，将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量 用法：将鲤鱼去鳞，剖腹去内脏洗净，切成小块；姜、葱洗净，拍破待用。

冬瓜排毒瘦身汤 材料：虾100克、冬瓜50克 做法：将虾去壳，去虾线，洗净，沥干水分放入碗内；冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少许盐、鸡精调味后盛入场碗。

推荐理由：木耳番茄都是有营养、帮助清肠的佳品。此款汤味道酸，特别适合作饭前开胃汤。海带豆芽汤。

美的电饭锅煮饭的方法和技巧有什么

第三大秘籍——米和水的比例：蒸米饭时，米和水的比例应该是1：2。有一个特别简单的方法来测量水的量，用食指放入米水里，只要水超出米有食指的第一个关节就可以。

电饭煲保养9诀窍 做米饭时最好将米淘净在清水中浸泡15分钟左右，然后再下锅，这样可以大大缩短煮饭的时间，且煮出的米饭特别香。充分利用电热盘的余热。

美的电饭煲煮饭的方法 1：在洗干净的锅里放上适量的清水和干净的白米。2：打开电源开关，让电饭煲通电。3：按下功能开关，选择自己需要用的按钮，比如精华煮。

美的电饭煲煮饭的步骤 首先，我们用一个容器量出米的量。接下来第一大秘籍洗米：洗米一定不要超过3次，如果超过3次后，米里的营养就会大量流失，这样蒸出来的米饭香味也会减少。记住洗米不要超过3次。

美的电压力锅煮饭的方法 依据家里的人员把米淘好，并装在锅胆里，添加稍漫过米的清水。盖好盖子，把泄压阀拨至密封处。

使用美的电饭煲煮饭非常简单。首先，将电饭煲放在平稳的台面上，并插上电源。接下来，将清洗干净的米倒入电饭煲内，并用清水冲洗几次，直到水变清为止。

电饭锅做菜饭的方法

1、第一种：番茄饭 准备好食材：大米、番茄、香肠、豌豆粒、玉米粒还有胡萝卜、土豆、香菇切成丁备用。将大米洗净，放入电饭锅中。倒适量的水和少许橄榄油，洒黑胡椒粉。把番茄洗净后，用刀在番茄上划上十字，放在电饭锅中间。

2、准备食材。土豆2个、香干2块、米适量。把土豆去皮切成小块、香干切块。把米清洗干净，放入电饭锅中，再倒入适量的水。把土豆、香干放入锅中，然后把电饭锅放好，按下焖饭按钮。

3、做法： 筹备原材料。想香肠切片、香菇泡发后切丝、香菇水土保持持、香葱切末。将大米倒入内锅里直接荡涤。（这款电饭煲的内锅不妨直接洗米不必再烦恼的换淘米锅了）。将香菇水按2杯半大米所需水量，倒入内锅。

4、步骤一：肋排洗净，在买的时候让摊主给剁成小节。步骤二：准备好的配菜。步骤三：土豆去皮切块，胡萝卜也切小块，玉米先分成段，每段再分成几小块，食材都处理成大小一致就可以了。

电饭煲能做什么好吃的

1、电饭煲香煎饺子 材料：速冻饺子（无须解冻）或新鲜饺子 做法：电饭煲底略抹一层油，将饺子整齐码放在煲底，饺子皮尽量贴近煲底。略加些温水，越50ml即可。啪一次。然后用筷子搅拌一下，让饺子翻翻身。再啪一次。

2、煎蛋： 现在电饭锅低涂一层香油或花生油，热一分钟，把打散并调好味的蛋铺进去，盖盖。两分钟就好了。2 烤鸡。（鸡腿 鸡翅 鸭肉都可以）。

3、【香菇香肠饭】 材料：米饭2杯半、川味香肠2根、干香菇8朵、香葱2根。调味料：生抽2小勺、老抽1小勺、泡发香菇后的水过量。做法： 筹备原材料。想香肠切片、香菇泡发后切丝、香菇水土保持持、香葱切末。

4、把电饭煲底刷适量的油，将油烧热，把腌制的鸡翅连同料汁倒入锅中，待一面烧熟后，把鸡翅翻过来，再烧另一面。 待鸡翅完全熟后，即可出锅。 【我做过，但是是红烧的，味道也蛮不错的，就是水不能放太多，还可以做可乐鸡翅。

5、电饭煲炖牛肉。牛肉虽好吃，可是不容易炖烂，而我们用电饭煲就可以轻松解决这个问题了。

6、还可以做排骨米饭，也是很好吃的！排骨剁成小块，在炒锅里放好佐料，煮至七成熟，再放入电饭锅和米一起蒸。 还用电饭锅崩过栗子，不过栗子事先用小刀拉道口。

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