今天给各位分享儿童感冒咳嗽饮食清淡菜谱的知识，其中也会对小孩感冒咳嗽的菜谱进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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感冒吃的菜谱
西红柿西瓜汁，材料：西红柿、西瓜。方法：去掉西瓜籽后取出果肉，西红柿去皮切碎，然后把它们一起放进料理机榨汁饮用。适合咽喉疼痛、发热的感冒患者，有清热解毒、祛暑化湿的作用。姜汁芥菜粥，材料：芥菜、生姜、大米。
清炒西兰花 西兰花当中含有丰富的花青素，可以帮助我们的身体提高抵抗力，所以在感冒的时候食用西兰花是很好的选择。
瘦肉粥，玉米粥，小米粥，红豆粥，南瓜粥，皮蛋瘦肉粥，白粥，海鲜粥，芥菜粥，牛肉粥。
冬瓜海带汤。冬瓜海带汤是用冬瓜和海带所制成，冬瓜海带汤可以加入少许虾米，让汤更加鲜美。冬瓜和海带都是性凉的蔬菜，因此冬瓜海带汤是有助于退热的，而且富含纤维素，可以促进大便畅通。
萝卜、冰糖治咳嗽将青萝卜捣碎取汁加入冰糖加热后趁热喝，每日3次，让宝宝呼吸顺畅！梨汁炖冬菇将鸭梨去皮切片榨成汁，冬菇切片加适量水和冰糖同炖。
（图片来源网络，侵删）
茉莉花作为花茶泡水饮用，可以起到抑制细菌的作用，内服外用，就可以对喉咙起到止痛、消炎、清热等功效。尤其是患有慢性支气管炎的患者更适合喝。
葱白粳米粥 材料：葱白5~6段，生姜6~7片、粳米适量。做法：先将粳米洗净、加水煮成粥，然后将葱白放入粥中，即将煮熟时放入生姜片，再煮5~10分钟后即可熄火。适应症：此粥适合患寒***冒的宝宝食用。
治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。注意事项：体弱屡易感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延的婴儿，可试用。但风热咳嗽，见发热痰黄者，则不宜选用。2百合蜜（专治：咳嗽）用料：百合60克、蜂蜜30克。
小贴士宝宝感冒咳嗽，就要多挑温热性食物，它们具有温中，补虚，助阳、驱寒的作用哦！ 秋梨食谱三桂花银耳煲雪梨 材料百合、红枣、枸杞子、糖桂花、梨2个、银耳、冰糖、杂粮适量。
一周岁宝宝感冒食谱
1、七彩豆腐煲 组成：豆腐、胡萝卜、豌豆、甜玉米粒、青菜、芹菜、姜葱、香油适量。
2、宝宝感冒喉咙痛食疗方法五 川贝母蒸梨 食材：雪梨或鸭梨一个，川贝母6克，冰糖20克。做法：将梨于柄部切开，挖空去核，将川贝母研成粉未后。装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定。
3、雪梨川贝水 将银耳、雪梨和川贝洗干净之后，加入适量的清水放入炖锅中，隔水蒸30分钟，再加入少许冰糖即可。烤橘子/烤橙子 将烤橘子放入烤架中，用小火慢慢烤，冷却之后拨开橘子皮，趁着温热时将橘子肉吃下去即可。
1、饮食一：吃稀饭和面条比较好，清淡，热卡低，容易消化。保持室内通风和孩子自身的卫生清洁。葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。
2、吃稀饭和面条比较好，清淡，热卡低，容易消化。保持室内通风和孩子自身的卫生清洁。葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。
3、宝宝咳嗽流鼻涕，除了***用药物治疗和积极护理外，还可以让宝宝进食一些食疗方，如葱白粥、金银花粥、红糖姜汤、白萝卜汤等，这些食疗方对于感冒咳嗽流鼻涕均有不错的疗效。
4、其实，在这个阶段，妈妈们可以给宝宝煮一些具有清热解毒、发散风寒的粥，如葱白粥、金银花粥等，这些粥既可以缓解宝宝的咳嗽流鼻涕，又容易消化。葱白粥葱白有发散风寒的作用，适用于风寒感冒初期，即有流清鼻涕、怕冷、咽不适、微热症状。
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