苗族午餐特色菜谱简单_苗族午餐特色菜谱简单图片

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本文目录一览：

• 1、苗族人喜欢吃什么?
• 2、贵阳龙井村一日旅游攻略
• 3、贵州最出名的12道名菜,酸辣可口,特色黔菜菜谱,看完流口水了
• 4、贵州菜谱大全特色菜
• 5、贵州苗族的饮食文化
• 6、午餐食谱大全家常菜

苗族人喜欢吃什么?

大部分地区的苗族一日三餐，均以大米为主食。油炸食品以油炸粑粑最为常见。如再加一些鲜肉和酸菜做馅，味道更为鲜美。肉食多来自家畜、家禽饲养，四川、云南等地的苗族喜吃狗肉，有“苗族的狗，彝族的酒”之说。

黔东南、湘西、海南岛和广西融水的苗族，主食大米，也有玉米、红薯、小米等杂粮。黔西北，川南，滇东北的苗族，则以玉米、土豆、荞子、燕麦等主食。

酸辣二味是苗族生活中不可缺少之物。过去，由于山区缺少食盐，因此很多苗族人民终年淡食，只能以酸辣调味，日久形成习惯。

酸汤是用米汤或豆腐水，放入瓦罐中3-5天发酵后，即可用来煮肉，煮鱼，煮菜。苗族的食物保存，普遍***用腌制法，蔬菜、鸡、鸭、鱼、肉都喜欢腌成酸味的。

贵阳龙井村一日旅游攻略

以下是贵阳龙井村一日旅游攻略。早上：当地早餐：到当地的早餐店品尝贵阳特色的早餐，比如酸辣粉、螺蛳粉、豆腐脑等。

龙井村一日旅游攻略 从龙井村可步行至十里琅珰，再顺便游玩云栖竹径或灵隐寺，是相当惬意的出行路线。

推荐第二条路线，龙井村-十里琅珰-云栖竹径。这条路线称得上是最美登山路，可以感受西湖群山的魅力 具体的游玩安排： 出发-龙井村：3号线到黄龙洞B口-87路公交到龙井茶室下车，往前走600米左右。

参观龙井村文化景点龙井村有很多历史文化景点，例如富春江畔的曲院风荷、梅家坞古堰画乡等。这些景点虽然并不是龙井茶文化有直接关系的景点，但是是非常经典的文化游览景点。住在山间民宿旅游就是要体验不一样的生活方式。

贵州最出名的12道名菜,酸辣可口,特色黔菜菜谱,看完流口水了

1、糟辣脆皮鱼：糟辣脆皮鱼，是贵州贵阳的传统名菜之一，属于黔菜系。此菜油亮色红、鲜香可口，略带有酸、甜、咸、微辣，其味无穷。大小宴会及居家请客，均常把这道菜作为款待客人的佳肴。

2、贵州名菜有酸汤鱼、宫保鸡丁、贵阳辣子鸡、花江狗肉、青岩状元蹄。

3、而今天分享的这6道经典黔菜，它们皆是贵州当地县市最负盛名的 美食 ，喜欢的朋友可不要错过哦。1：糟辣脆皮鱼 贵州人大多好客，而在宴客方面，这道糟辣脆皮鱼就是当地人的首选。

贵州菜谱大全特色菜

1、花溪牛肉粉源自花溪区，是贵州的特色名吃，牛肉选用上等的黄牛，汤用多髓牛骨熬制，粉用精制米粉，爽滑有韧性，下雨天来上一碗热乎的牛肉粉，会让你感受到特别的温暖，仿佛整个人充满活力。

2、棉菜粑 棉菜粑是一种外形有点类似于粽子，但是却是用筒子叶包裹的，是十分清香美味的铜仁特色小吃，更是当地各族人民在节***日的必备美食。软软糯糯的陷加上筒子叶的清香，使得其油而不腻，陷中还飘着一股香味。

3、贵阳辣子鸡 贵阳辣子鸡是一道极具贵州特色的菜。辣子鸡是贵州的传统家常名菜，每逢佳节家家户户都会烧上一锅，全家人一起享用，那种香香的辣滋味悠长而绵软。

4、贵州 凯里酸汤砂锅粉GUIZHOU凯里酸汤粉砂锅酸汤粉可谓是凯里人早餐的最爱，让胃被酸汤粉唤醒是再幸福不过的事了。

贵州苗族的饮食文化

苗族人最喜食糯米。副食品主要有瓜类、豆类、蔬菜以及作为佐料的辣椒、葱、蒜等。肉类有猪、牛、羊、鸡、鸭及鱼类。苗族人口味以酸、辣为主，尤其喜食辣椒。日常菜肴主要是酸辣味汤菜。

苗族人食物以大米为主，辅以包谷、小米、高粱、小麦和薯类等杂粮，最喜食糯米。副食品主要有瓜类、豆类、蔬菜以及作为佐料的辣椒、葱、蒜等。肉类有猪、牛、羊、鸡、鸭及鱼类。苗族人口味以酸、辣为主，尤其喜食辣椒。

黔东南、湘西、海南岛和广西融水的苗族，主食大米，也有玉米、红薯、小米等杂粮。黔西北，川南，滇东北的苗族，则以玉米、土豆、荞子、燕麦等主食。

午餐食谱大全家常菜

红烧肉 五花肉一块，切成一厘米见方的条状。炒锅洗净，烧热，下两汤匙油，放四汤匙白糖，转小火。不停地用炒勺搅动，使白糖溶化，变成红棕色的糖液，这也叫炒糖色。

第一天食谱。早餐：红薯粥、油煎馅饼、花生什锦；午餐：米饭、海带[_a***_]、副菜素什锦；晚餐：萝卜丸子副菜，白菜油豆腐。第二天食谱。

肉末豆腐。：豆腐300克、青蒜1根、朝天椒8粒、猪梅柳肉180克。配料：生抽1汤匙、白砂糖1茶匙、料酒1汤匙、盐1茶匙半、鸡精1/2茶匙。

食谱五 早餐：虾肉馄饨（虾仁50克、菜100克、面粉100克，调味品适量）、牛奶250ml。

先将莲藕洗净后去皮红油米线的做法，切成薄片湘菜菜谱家常菜做法，浸泡在冷水中；辣椒去蒂、香菜分别洗净，均切成末；大蒜剥去蒜衣洗净拍碎剁成蒜末。 2。

肉末豆腐 是一道传统名菜，属于家常菜肴，主材料为嫩豆腐、肉末，是利用家庭现有的调味品可以炒制出的菜肴。该菜肴的特色鲜嫩可口，老少皆宜。

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