大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于宝宝家常菜谱大全做法大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍宝宝家常菜谱大全做法大全的解答,让我们一起看看吧。
适合宝宝吃的家常菜?
记得我上高中时,已可以自己做饭,父母忙的顾不上我的时候,我最拿手的就是葱花鸡蛋,而葱花的味道跟鸡蛋简直绝配,可以说百吃不厌,连小容小韬闻到都经常说,“爸爸,好香呀!”
步骤:把以上原料混合打散,支锅,等花生油熟到八成,放入煎熟即可。
二西红柿鸡蛋。
再介绍一个鸡蛋的菜肴,这次换了西红柿,西红柿应该多吃的,不但营养丰富还有抗衰老作用哦。这个大家都会吧,这里我再罗嗦一下吧。当然其实也可以有一些小变化的,比如有喜欢加糖的,也有喜欢加酱油的,或者香菜的,但味道都不错,下面是最简单的。只是如果西红柿去皮,会麻烦一点点,开水微烫,然后剥掉即可,当然,论营养的话,我是连皮也吃的。
准备:两个熟透的大西红柿,鸡蛋两到三个,葱花,香油,味精,盐适量。
步骤:支锅,放油,八成熟后,放入打散的鸡蛋,煎成饼,然后放葱花,翻炒几下,加入切块的西红柿,熟后加盐,香油和味精等即可。
孩子爱吃的菜谱?
早上吃粥,牛奶面包,鸡蛋,水果。营养搭配合理。爱吃的菜谱一是谷类包括米、面、杂粮;二是蔬菜和水果;三是鱼、虾、肉、蛋(肉类包括畜肉、禽肉及内脏)类;四是奶类和豆类食物;五是油脂类包括植不物油等。
孩子爱吃的
比如自制蔬菜玉米肠,
用大肠,然后瘦肉若干,蘑菇3个,然后玉米粒,加入适量的盐,五香粉,生抽耗油制作,然后想吃的时候煎一下就可以
比如水果奶昔
在破碎机里面加入200克火龙果, 200克纯牛奶,就可以制作,简单
凉拌菠菜材料:新鲜菠菜190g,油适量,盐2g,花生15g,蒜1瓣,酱油5g,香醋5g,干粉丝45g,鸡精适量,香油适量,糖3g。
练习:1.准备材料。
2.将风扇浸泡在水中备用。
3.把菠菜的烂叶去掉,清洗干净。
5.锅里加水烧开后,把泡好的粉丝放进去煮。
6.煮好后关火,捞出切成小块,用冷水浸泡,避免粘在一起。
7.锅中加入少许食用油和糖,再次烧开,将清洗干净的菠菜焯一下。
8.烫伤后立即取出。
9.切成大小相似的长度。
儿童做饭食谱?
原料:蛋1只,肉松若干,速冻杂菜半碗,食盐、油少许。
制作方法:
1、鸡蛋打散备用,杂菜倒入微波炉专用皿,撒上少许盐,加盖,高火3分钟;
2、炒锅内加少许食用油,油热后倒入米饭翻炒,加入杂菜、鸡蛋翻炒均匀后调味盛盘;
制作过程
准备材料:肉末 娃娃菜1颗
2.锅里油热放姜蒜爆香,倒入肉末煸炒至变色。
3.把娃娃菜一片片铺到肉末上面,加半碗热水,加点生抽蚝油盖盖子焖3分钟,打开盖子加半碗淀粉水大火1分钟收汁即可。
到此,以上就是小编对于宝宝家常菜谱大全做法大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于宝宝家常菜谱大全做法大全的3点解答对大家有用。
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