大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于徐州清淡菜谱的问题,于是小编就整理了2个相关介绍徐州清淡菜谱的解答,让我们一起看看吧。
徐州大席凉拌藕片的做法?
食材:莲藕
做法
1.准备一截莲藕,切成薄片,洗净多余的淀粉,放入开水中焯,加入白醋防止氧化阿,三十秒后捞出过凉水。
2.沥干水分后加入一勺蒜末一勺姜末一勺白糖一勺白醋适量盐,半勺香油。
3.另外准备一个空碗,放入干辣椒段,葱绿段,花椒,淋入热油,倒到藕片上。
凉拌藕做法是比较简单的,而且不油腻,口味丰富更趋向于清淡,所以当成下饭小菜吃是非常开胃的。
1、准备一节藕,削皮洗干净切成片状,2、烧热水将藕片煮熟,捞出来过一下凉水。
3、装盘后撒上葱花,加上盐,味精,糖,生抽,醋,辣椒油和香油,搅拌均匀即可。
答:第一步:先把莲藕洗净去根去皮并切成薄片,然后放入水中清洗(可以加几滴白醋),第二步接着把莲藕焯水至透明状后过凉水,控水装盘备用;生姜切碎,小米椒切圈,大蒜切碎,小葱洗净切碎放入碗中,最后再加入盐、鸡精、白糖、白醋、生抽,然后淋上热油,可以放几颗花椒增香,搅拌均匀,接着把调好的料汁放到莲藕里拌匀即可。
原料:藕、花生碎、小红泡椒、葱姜蒜末、生抽、盐、白醋、自制麻辣红油、香油、花椒油。
做法步骤: 第1步、藕切片用盐水泡,加少许白醋。 第2步、藕片入锅焯水。第3步、焯水后的藕片放凉水冲。第4步、藕片放入凉白开里泡一会。第5步、藕片捞出沥干水分,加入盐、葱姜蒜末、生抽、自制麻辣红油、香油、花椒油、花生碎,搅拌均匀。第6步、装盘加上泡椒粒,上桌了
徐州豆腐做法?
豆腐一直是既平民又健康的营养食品,含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌、钾、B族维生素等,豆腐含有的脂肪多为不饱和脂肪酸,有“植物肉”的美称,减肥也是可以吃的。而俗话说:“每天一碗豆腐汤,不劳医生开药方;每天一口豆腐块,十年老病好得快!”可见,看似平常不过的豆腐其实就是我身边最廉价的养生食品。
豆腐的做法多种多样,锅塌豆腐、麻婆豆腐、肉末豆腐、家常豆腐等等,而在徐州,豆腐的一种吃法却尤其受欢迎,那就是鸭血豆腐!鸭血平时我们通常会在毛血旺或者火锅中见到,口感滑嫩,鲜而不腥,而鸭血用来跟豆腐一起炖,清热润燥、补中益气、清洁肠胃、既补血又补钙,口感鲜香滑嫩,适合各年龄层食用。在徐州的大街小巷,不管是大饭店,还是小酒馆都会有这样一道菜,好吃不贵,下酒下饭!
鸭血豆腐的做法很简单,但是一定不能直接下锅炖,豆腐和鸭血都比较鲜嫩,容易碎,所以在炖之前最好用盐水焯水,这样既可以取出豆腐的豆腥味和鸭血的腥味,还能让豆腐和鸭血更加紧致有韧性,不易碎。具体做法一起来看看!
【鸭血豆腐】
食材:豆腐1块,鸭血1盒,豆瓣酱1大勺,葱姜、花椒、大蒜头适量。生抽1勺,蚝油1勺,白糖0.5勺,盐适量,鸡精适量,水淀粉适量。
【步骤】1、豆腐和鸭血都切块。锅中烧水,水开加入少量食盐,放入豆腐焯水,锅中水开后捞出豆腐过凉水,再倒入鸭血焯水2分钟,捞出过凉水备用。葱姜切好,准备一勺花椒、几个大蒜和一勺豆瓣酱。如果能吃辣的直接用红油豆瓣酱。
2、锅中倒油,油热放入花椒、葱姜、大蒜炒出香味,再倒入豆瓣酱炒出香味。
3、倒入豆腐和鸭血稍微煸炒,焯水后的鸭血和豆腐就不易碎了。
4、倒入刚好没过鸭血豆腐的清水,入生抽、蚝油、白糖大火煮开,转小火炖20分钟。虽说豆腐和鸭血都好熟,但是炖至入味才好吃。
5、一勺淀粉加入少量清水搅匀,锅中倒入淀粉水,大火收汁。根据口味再添加适量盐和鸡精调味。
到此,以上就是小编对于徐州清淡菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于徐州清淡菜谱的2点解答对大家有用。
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