甜品菜谱减脂做法大全_ktv调声

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本文目录一览：

• 1、黄桃甜品做法大全
• 2、哪些简单的甜品可以帮助减肥?
• 3、特别想吃甜品但是最近在减肥,有什么低卡甜品吗?

黄桃甜品做法大全

1、做法：先将桃子去皮、切成小瓣、锅里放少量清水和多一些红酒、一定要没过原料。再放入薄荷叶和少量柠檬汁，柠檬片最后可以用来装盘。一定要把桃子煮透，让红酒侵入桃子内心。就可以装盘。

2、黄桃可以做黄桃蛋挞、黄桃西米露、黄桃罐头。黄桃可以做什么甜品共有4步。以下是黄桃罐头的具体操作步骤：操作/步骤 碗中放盐清水 碗中放入盐、清水备用。

3、最后在黄桃上撒上适量曲奇颗粒，点缀上薄荷即可。乳酪甜品小蛋糕的做法 材料 奶酪250k、酸奶油80k、鸡蛋1枚、蛋糕6片（普通）、白沙糖64k。

哪些简单的甜品可以帮助减肥?

水果沙拉 水果沙拉是一道非常简单的甜品，只需要将各种水果切成小块，混合在一起即可。这种甜品不仅美味可口，而且富含维生素和纤维素，对身体健康有很大的好处。

六种减脂期自制低卡小甜品 草莓抹茶芝士蛋糕 食材：牛奶300克、玉米淀粉20克、鸡蛋两个、低脂芝士片4片、代糖20克、抹茶粉8克。

水果沙拉碗这是一种非常简单的甜品，只需要把各种水果切成小块，放入碗中，然后加入一些酸奶或蜂蜜，即可食用。这种甜品不仅美味，而且富含维生素和纤维素，对健康非常有益。

特别想吃甜品但是最近在减肥,有什么低卡甜品吗?

云朵舒芙蕾：食材：蛋白3个、白糖15g、玉米淀粉10g、柠檬汁几滴、坚果。

糯米小丸子可以自己制作，也可以在超市买；用汤圆也可以制作这道甜品，但是汤圆中也有甜的馅儿，吃的时候可能会有点腻，用这种没有夹心的小丸子做，口感是最佳的，所以建议用糯米小丸子做。

migicoo甜品 像马卡龙、芝士蛋糕这种甜品，别说吃了，提都不配被减肥人士提，简直就是发胖的代名词。

减脂期也能吃的甜品——那就是隔夜燕麦！口感和提拉米苏差不多，叫它甜品没毛病！食材：燕麦、牛奶、酸奶、豆奶粉、蓝莓、香蕉、葡萄干。步骤： 燕麦铺底，因为我的酸奶很醇厚，所以我加了一点点牛奶浸湿燕麦。

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